美しさというのは まず自分に対しての自分の見方がブレていないということ。 自分が思うことや感じることに 自信をもって信頼するということから生まれます。 いつも何かしていることで 孤独から逃れて自分の価値を他で見出すより 自分の内側にある美しさと…

今朝読んだ本に わたしの心を優しさで満ち溢れさせてくれた ストーリーがあったので 皆様にもシェアさせてください⭐︎ 「ニューヨークのブルックリンには、チュッシュという体が不自由な子供たちの学校があります。 この学校にずっと通う子もいますし、いわゆ…

久しぶりに太陽が出ていたので 今日は外で 風を感じながら蝉の鳴き声をバックミュージックに ブログを書いています。 これから大切なことは より軽やかで透明でピュアな自分にかえっていくこと。 もう一度その自分が どんな人生を どんな在り方で生きるのか…

人生で体験することは 自分自身の内側を映し出す鏡です。 幸せは、何かの中に誰かの中にあるものではありません。 幸せとは、私たちの【在り方】であり、それは私たちの考え方からきています。 幸せとは、私たちの中にある想いです。 もし自分の内側に幸せを…

現実にはサインがたくさんあります。 このサインをどう使っていくのかがポイントで 現実を【体験】に使うのではなく 現実を見たときに 自分がどんな感情を感じているのかを 捉えることが大切なのです。 そしてその捉えた周波数をいつまでも味わうのではなく …

わたしが乗っている車のライトはエンジンを切ってから しばらくして消えるような設定になっています。 なので車を降りてロックをして その場を立ち去ろうとすると 「ライトが付いてますよ！！」と優しく教えてくださる方が 今まで、何人かいました。 そのと…

自分の内側の成長をたくさんしたいときは、 内側での発見を「生き方」にしてみてください。 例えば、 「自分軸で生きる」というものを発見した！腑に落ちた！ そしたら、「自分軸で生きる」というものを 今ここで生き切ることです。 もちろんズレることもあ…

人生のスタンスを「がんばる」から 「やわらかく」に変えていくことを意識していると 自然とリラックスした状態になり そのリラックスした状態の時、大きなエネルギーは動きます。 頑張らないことは行動しないこととは違って 【行動】というのは【循環】であ…

わたしの朝の過ごし方⭐︎ 起床 ↓ 寝ぼけ眼のまま【ありがとうありがとうありがとう】と心の中でつぶやく ↓ 歯を磨く ↓ お仏壇と神棚に手を合わせる ↓ お水を飲む（このときもグラスの水に【ありがとう】と言って飲みます） ↓ 愛猫のひめのお世話 ↓ トイレ掃除…