日々の暮らし⭐︎

感じたことをそのまま文字に綴っています。丁寧な暮らしをすることで、何気ない日常にはたくさんの優しさや感謝や愛で溢れていることに気づきます。皆様の今日という日が優しさで溢れる一日となりますように…⭐︎

現実の使い方⭐︎

現実にはサインがたくさんあります。

このサインをどう使っていくのかがポイントで

現実を【体験】に使うのではなく

現実を見たときに

自分がどんな感情を感じているのかを

捉えることが大切なのです。

そしてその捉えた周波数をいつまでも味わうのではなく

軽やかに手放していくこと。

 

今までは現実に対して

「条件反射的に一喜一憂する生き方」でした。

でもこれからは

あなた自身が人生の主人公となり

「現実にどう反応するかを【意識的】に決めて行動する生き方(在り方)」へ

変化していくときが来ています⭐︎

 

現実は【変える】ためのものではなく

自分が今どういう周波数を持っているのかを【確認】するためにあるのです。

 

「不安だな」と思いながら現実をみていると

不安というフィルターを通して全てが不安に見えてきます。

「幸せ」というフィルターを通せば全てが幸せに見えます。

このように自分がどんな周波数を使っているか

どんな周波数で存在しているのか

それを捉えて変えていくだけで

自分の目の前にある現実が

変化するのです。

 

外側に向けていた意識を自分に戻すこと。

外側の現実をなんとかしよう!とするのではなく

自分の使っている周波数を変えること。

 

だから自分の現実は自分で作り替えることができるのです⭐︎

 

そして現実が教えてくれた

自分の中にあるネガティブな周波数を

手放すときのスタンスもポイントで

「現実をよくするため」「苦しい現実から逃れるため」に手放すのではなく

「本来の自分へ戻るため」に手放すというスタンスでいることが

大切になってきます⭐︎

現実をよくするために手放すというのは

現実に対する執着へと繋がるからです。

 

私たちは本来、雄大で完璧な意識です。

自分が想像している以上に大きな力を持っています。

 

現実をよくしていく【外側】に力を与えるのか

自分を変えていく【内側】に力を与えるのか

皆さんはどちらがワクワクしますか?

 

わたしの喜びは

現実が良くなっていくところではなく

【自分か変わる豊かさ】を共有するところにあります⭐︎

 

自分が変わることはとても豊かなことです。

変化した自分は常に自分の中にあり、

こんなに安定した豊かさは他にはないと思います⭐︎

 

皆様の今日という日が

優しさで溢れる一日となりますように…⭐︎

 

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